كل الاطفال يحبون اللانشون ويطلبه كثيرا وهو سهل ايضا فى التحضير وفى عمل السندوتشات المدرسيه وفى وجبه الفطار لدى الاطفال والكبار ايضا يفضلونه فى اوقات كثيرة ولكن نسمع عن اضراره لذلك تعرفى معى على طريقه عمل الانشون بالبيت ومضمون لتتجنبى اضرار اللانشون الجاهز حفاظا على صحة اولادنا . طريقة عمل اللانشون […]
الفشار من الأكلات السريعه والبسيطه ولكن دائما نحضره بطريه التقليده المعروفه تعالى سويا نتعرف على طريقه الفشار بالجبنه وطريقه تحضيره سهله وبسيطه طريق عمل الفشار بالجبنه الطريقه نحضر 4 كوبايات فشار معمول جاهز وفى طاسه نسيح 3 معلق زبده ونشيلها من على النار ونضع عليهم نصف كوب جبنه مبشوره وعليهم […]
نصائح للحامل لى السيده الحامل تجنب اشياء كثيره تضرها اثناء الحمل وانها لابد ان تسعى لمعرفه اى شىء يضرها اثناء هذه الفتره وتبتعد عنه لسلامه طفلها لوصله بصوره طبيعيه بدون اى تشوهات واليكى بعض النصائح نعرضها عليكى للألتزام بيها . نصائح للحامل في الشهر الاول وحتى الولادة 1) الكوليسترول : […]
الشيكولاته لها مذاق رائع يصعب مقاومته ويعشقها الاطفال والكبار وعشقها بكل انواعها لها فوائد عديدة ولكن لها ايضا اضرار عديدة ولذلك يجب عدم الاكثار منها ولكن دعينى سيدتى نتحدث على جمال شيكولاته نوتيلا nutella وعشقنا لها ونلاحظ ان الاطفال يحبونها ايضا ويطلبونها كثيرا لذلك هيا بنا نتعرف على طريقه عملها […]
تعاني بعض النساء من انتفاخ العينين وخاصة في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم ولكن يوجد لدينا طرق بسيطه وسهله وفى المتناول للقضاء او التقليل من انتفاخ العيون علاج انتفاخ تحت العين 1) الشاى : سواء الشاى الأخضر او الأحمر كلاهما يوديان نفس المنفعه ويساعدان على تهدئة إنتفاخ الجفون حيث أن […]
التخلص من الشعر الزائد معظم الفتيات ترغب فى تفتيح بشرتها وتلجأ الى مستحضرات التجميل التى تساعد على هذا والتى اغلبها يضر البشرة ويؤدى الى امراض عديدة ولذلك تبيض البشرة بشكل طبيعى من خلال ازاله اثار الاتربه والغبار التى يتراكم على البشرة ومن خلال ازالة اثار اشعه الشمس الضارة يعيد البشرة […]
الدجاج له مذاق خاص عند الكبار والصغار وجميعنا نبحث دائما عن طرق مختلفه لاعداده وعندما يدمج معه الجبن الموزريلا سوف يطفى عليه مزاق مختلف وانها طريقه سهله وبسيطه وفى المتناول ولكن تغير من روتين طهى الدجاج وخصوصا للأطفال لأنهم يميلون لأكل الدجاج فاليكى وصفه الدجاج بالجبنه الموزريلا اللذيذ وطريقه طهيه […]
كلنا بنحاول نستعد قبل المناسبات سواء ان كان بالفساتين السواريه او الطرح السواريه ولفاتها وبالوان الميكب اللى بتنسجم مع ما ترتدينه فى المناسبه ولكن الاهم من ذلك هو ان تكون بشرتك متألقه لتظهر جمالك وجمال ماقمتى باعداده للمناسبه ولبشرة متألقه قبل المناسبه لابد من اعداد ماسك سريع وتأثيرة ملحوظ على […]
الباذنجان يعتبر من الثمار المفيده ولكن من القليل نلجا اليه فى الطبخ نستخدمه كمكمل فى بعض الأحيان كالسلطات مثل البابا غنوج وانواع طبخ قليله ويجب علينا معرفه جميع الثمار المفيده للجسم وماهى فوائده والاكثار من تناولها للوقايه من الأمراض واليكم طرح فوائد الباذنجان . فوائد الباذنجان 1) ينقى الدم 2) […]
معظم السيدات تقضى اكثر وقتها فى المطبخ لما به من مهام كثيرة ولكن فى اشياء صغيرة لو قمتى بها سيدتى ستختصر معكى وقتا وتعطى نضافه ولمعان اكثر وتشعرى براحة نفسيه ان مطبخك لامع ونظيف طول الوقت وايضا الحمام من اركان البيت التى لاغنى عنها وتستهلك طول الوقت والتى من الواجب […]
شحوب البشرة من الاشياء المزعجة للفتيات وهو الاكثر انتشار ا فى هذه الايام ولكن علاجه سهل وهو الاهتمام بالبشرة من خلال انعاش البشرة وتغذيتها بمكونات طبيعيه ومحاوله التقليل من ظهور المسام الواسعه ولذلك البرتقال من الاشياء الفعاله لعلاج شحوب البشرة وانعاشها لاحتوائه على فيتامين c فدعينى سيدتى اخبرك بهذا القناع […]
للبروكلي فوائد عديدة حيث يعد البروكلى نبات يدخل فى العديد من الوصفات خاصة فأهم مايميزة ان سعراته الحرارية منخفضه لذلك فهو يدخل فى ضمن وجبات الذين يعانون من زيادة الوزن كما يحتوى على كمية عالية من مادة البوتاسيوم والتى تساعد على تحسين صحة الجهاز العصبي للإنسان كما يعد الغذاء الأمثل […]
