للتخلص من الكرش يجب أتباع نظام غذائي جيد والحفاظ على تناول كمية كبيرة من الماء مع ممارسة الرياضة بصفة منتظمة نصف ساعة يومياً للتخلص من الكرش عليك أتباع الخطوات التالية : الأبتعاد عن تناول الأطعمة التى تحتوى على النشويات مثل الجزر والبطاطا ، والفواكهه التي تحتوي على كميات سكر كبيرة […]
في ظل حادثة غريبة وتحيط بها علامات التعجب ممن يسمع بها حيث أنها حادثة جديدة ومختلفة فقد قامت إحدى النساء الغنيات في المملكة العربية السعودية من خلال واحدة من وسائل الإعلام بعرض مبلغ مالي قدره مليون و330000 دولار أمريكي، ما يساوي 5 ملايين ريال سعودي، وذلك لمن يقبل بالزواج منها […]
الكثير منا يعاني من تراكم الجير علي أسنانه ومع المحاولة عدة مرات لإزالتها قد يتعرض لالتهاب اللثة وأيضا دون جدو مع استمرار وجود الجير علي الأسنان كل منا يحلم بأسنان لامعه ونظيفة وتراكم الجير على الأسنان من الأشياء المتعبة ولذلك يوجد وصفة طبيعية للتخلص من الجير بالوصفات التالية : أفضل […]
يعد الليمون والثوم والزنجبيل من أهم المكونات التي تساعد في علاج الكثر من الأمراض منها انسداد الشرايين والإنفلونزا والالتهابات والدهون بالدم وتقوم تلك المكونات الثلاثة في علاج وتنظيف الكبد والتحسن من أنزيماته كما تساعد في التخلص من الإرهاق والتعب لما لهم من تأثير جيد على أداء أجهزة الجسم. لعلاج الدهون […]
الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة الكرش والسمنة المفرطة ويقومون بأتباع العديد من أنظمة الرجيم ولكن لا تقوم بالتخلص من منطقة الكرش والدهون المتراكمة في تلك المنطقة ولذلك قم بأتباع أحد تلك الوصفات وسوف تلاحظ الفرق فى فترة صغيرة. رجيم سحري وسريع للقضاء على الكرش في 5 أيام فقط الخيار […]
