تعالو نتعرف على وصفات طبيعيه ومنزليه للتخلص من الزكام الذى يسبب ارق عند الاصابه بيه احيانا نريد سرعه التخلص منه للذهاب لمناسبه او انترفيو والعلاج احيانا يستغرق وقتا هذه الطرق تخلصكم للتخلص من الاصابه بيه :
التخلص من الزكام بسرعة
1) الأكثار من شرب المنشروبات الدافئه مثل الليمون والزنجبيل
2) ناخدو ايناء زجاجي يحكم غلقه جيدا ونضع فيه شرائح من الليمون مع بعض الزنجبيــل البودره بالإضافة إلى عسل النحـل ووضعه وفى الثلاجه لمده يومين حتى يتجانس ثم فى الصباح نغلى كوب من الماء الدافىء وناخذ ملعقه من الخليط ونضيفها للماء الساخن
3) استنشاق الماء المالح عده مرات فى اليوم لازابه المخاط
4) الغرغره بشراب البابونيج لانه يعالج جفاف الحلق ويحارب الالتهابات ويعالج بحه الصوت