نصائح بسيطة لحماية البشرة من التجاعيد

تبحث كل امرأة عن الجمال و التألق خاصة في المناسبات فتحرص دائما ان تظهر بشرتها في احسن صورة و ابهى اطلالة لتكون ملكة جمال متوجة على عرش النساء و ليكون جمالها مميز يخطف القلوب و يأسر الانظار و تنفق الكثير من الاموال من اجل شراء مستحضرات التجميل الصناعية من ميك اب و كريمات و ماسكات و لكن قد تحتوي هذه الاشياء على مواد كيميائية ضارة قد تتلف البشرة ولان التجاعيد شبح يهدد جمال بشرتك دائما فاليوم سنقدم لكم عدة نصائح بسيطة لحماية البشرة من التجاعيد

1. تناولي السمك بكثرة لانه يغذي الجلد
2. نامي على ظهرك لتقليل ظهور التجاعيد حول العين و الرقبة
3. نامي لوقت كافي حتى لا تصاب بشرتك بالارهاق و تصابي بالهالات السوداء
4. استخدمي غسول البشرة المناسب لكي
5. استخدمي مستحضرات التجميل التي تحتوي على حمض الألفا هيدروكسي A
6. احرصي على شرب الكاكاو فهو يساعد على ترطيب البشرة