مشروبات مفيده لتنقيه الجسم من السموم
تنقيه الجسم من السموم امر هام جدا لصحه افضل لذا يجب علينا الحرص علي تناول المشروبات التي تخلص الجسم من السموم سنتعرف عليها معا
1- الماء الدافئ مع الليمون:
كوب من الماء الدافئ مع شريحه من الليمون تعمل علي تطهير الجسم من السموم لان الليمون معروف بقدرته في طرد السموم من الجسم
2- ملح البحر مع الماء
نشرب كوب من الماء مع ملح البحر فالماء والملح يساعد علي تخليص القولون من النفايات مما يمكن الجسم من امتصاص المواد الغذائيه بسهوله
3- عصير مطهر للكبد:
نخلط 2 حبه بنجر مع قطعه من الزنجبيل الطازج وليمونه وكزبره خضراء نخلط جميع المكونات في الخلاط ونتناولهم
