طريقة عمل السمك بلطي بالخضروات
تعد الاسماك من المأكولات البحرية اللذيذة التي لا يختلف الناس و اليوم عبر مجلة هو وهي اسهل طريقة لعمل صينية السمك البلطي بالخضروات بطعم رائع و مكونات بسيطة غير مكلفة فقط اتبعي الخطوات و ستحصلي على اجمل صينية سمك و قدميه بجانب الارز و السلطة
السمك بلطي بالخضروات
المكونات:
- كيلو سمك بلطي
- 4 طماطم
- 3 فلفل رومي
- 3 بصل مقطع شرائح
- ملعقة كمون
- ملح وفلفل
- ملعقة شطة
- ثلث كوب عصير ليمون
- 3 ملعقة زيت ذرة
- ورق فويل
طريقة عمل صينية السمك البلطي
الطريقة:
- ننظف السمك جيدا و نفتحه من الظهر
- نخلط جميع المكونات معا
- نفرد ورق الفويل في الصاج ونضع السمك و نفرد الخليط فوقه
- يدخل الفرن لمدة 45 دقيقة وقبل ان يخرج نضيف اليه الزيت
- يقدم ساخنا مع الارز و السلطة
