دراسات امريكيه تؤكد على فوائد زيوت الزيتون

اكدت درسات علميه اجريت بالولايات المتحده الامريكية ان زيوت الزيتون تعد من اهم انواع الزيوت التى تفيد جسم الانسان ، ودعونا نبرز ماقالت الدرسات الامريكية وهى كالأتى ..

 فوائد زيوت الزيتون

1ـ تعمل على تخفيف آلام المفاصل والالتهابات الجلدية
2ـ تحسين عملية الهضم
3ـ التخلص من قشر الشعر.
4ـ تعالج انسداد الاذن
5ـ  تناول ملعقتين من زيت الزيتون مع كل وجبة دسمة يحسن عملية الهضم، نظرا لأنه يحفز إنتاج العصارة الصفراوية
6ـ يساعد فى الوقاية من سوء الهضم
7ـ وضعه على مكان الحروق الجلدية مرتين إلى 3 مرات يوميا يساعد فى تخفيفها نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للبكتريا والالتهابات
8ـ تناول ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون النقى يوميا بصفة منتظمة يساعد فى تخفيف آلام المفاصل نظرا لاحتوائه على مركب “أوليوكانثال”
9ـ  كما يفيد أيضا فى التخلص من قشر الشعر بوضع قناع منه لمدة ساعة قبل أن يتم غسل الشعر بالشامبو على أن تكرر هذه العملية مرتين أسبوعيا.
10ـ  يمكن استخدامه فى تخفيف مشكلة “شمع الأذن” الذى يؤدى أحيانا إلى سدها بوضع قطرة أو قطرتين من زيت الزيتون الدافئ بالأذن المصابة مرتين يوميا لمدة أسبوع..
فليحرص الجميع على استخدام زيوت الزيتون لما ذكرنا من فوائد تفيد الانسان …