0

خلطة لنسف شحوم المؤخرة

الكثير من البنات والسيدات تبذل مجهود كبير لعمل الرجيم وبينقص وزها وفى مدة كثيرة وبتنجح فى الرجيم لكن تفشل فى تخسيس المؤخرة وتزعل كثيرا لوجود هذة المشكلة الكبيرة فى الجسم ولذالك نقدم لكم الحل السحرى لكل السيدات والبنات التى عندها شحوم فى المؤخرة والحل بعيدا عن المواد الكيماوية التى تضر بالصحة وإن شاء الله سوف تجدى نتيجة جيدة وتخسيسى شحوم (دهون) المؤخرة وبالتوفيق لكل السيدات .

سهلة التحضير

فقط عليك الالتزام بنظام اكل صحي و برنامج رياضي بسيط كالمشي

تحضر يوميا وتستهلك قبل الوجبات الاساسية بنصف ساعة

الطريقة:

2 كمثرى
عرف كرفس
5 حبات فجل احمر صغير
لتر ماء
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة كبيرة عسل

نخلطهم مع بعض في الخلاط

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

المؤخرة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *