يعتبر البقدونس من الخضروات النافعه جدا للجسم حيث انه ويستخدم لعلاج حصوات الكلي ،وله دور ف الحمايه من السرطان ويحمي من اورام المخ، ويمكن استخدامه في السلطه او يغلي ويشرب
ومن اهم فوائده:
فوائد البقدونس
1- يدر البول ويعمل علي التخلص من الماء الزائد في الجسم
2- يحمي من الاصابه بامراض القلب وتصلب الشراين
3-يوجد به فيتامينات تساعد علي منع تساقط الشعر ويغلي البقدونس ويترك 200 دقيقه ثم يوضع في الخلاط ويوضع نصف ساعه علي الشعر ثم يغسل فهو يعطي لمعان وقوه للشعر
4- يطهر الكلي ويعالج تقلصات الرحم
5- يحتوي علي فيتامين ج ويمنع ظهور التجاعيد بالجلد
6- يساعد علي سرعه الهضم والتخلص من الغازات
7- يحسن مستوي السكر في الدم