Site icon مجلة هو وهي

تعرفي علي اهم فوائد الزعفران

للزعفران العديد من الاستخدامات فهو يستخدم في الطب ويصنع منه الورود وايضا يستخدم في الطبخ واصبح نبات الزعفران من اغلي النباتات في العالم الان  والان معنا اهم فوائده
1- يحتوي علي مضاد للاكسده:
يحتوي علي العديد من مضادات الاكسده التي تحمي الجسم من العديد من الامراض ومنها  الليمونين وجيرانيول
2- يحتوي علي المعادن:
يحتوي علي النحاس والزنك والكالسيوم  والنحاس من العوامل التي تساعد في ضبط ضغط الدم
3- يعالج الاكتئاب:
يساعد في التخلص من الاكتئاب بجانب انه مضاد للاكسده
4-غني بالفيتامينات:
يحتوي علي فيتاميت ا وحامض الفوليك  وفيتامين سي الذي يعالج نزلات البرد وغيرها من الامراض
815686