البسله تحتوى على كثير من الفيتامينات والالياف وتقى من السرطان

البسله الخضراء ذو الحب الاخضر ثمار الشتاء هو مؤكول يعشقه الكثيرون منا معا الارز وتره دائما داخل طاجن الخضروات معا اللحوم ، فمن الصعب ان يخله الطاجن الذى به خضروات من البسله ذو الحب اللذيذ ، ولم تقف البسله عند الطعم بل لها فوائد اخره فقد اكد بعض الاطباء المصريون المتخصصين فى امراض المناعه ان هذه هى فوائد البسله..

فوائد البسله

1ـ  تحسن من الهضم
2ـ تحافظ على صحة العظام
3ـ  تخفض الدهون الثلاثية والكولسترول السيئ فى الدم
4ـ تقى من التهابات المفاصل وأمراض القلب
5ـ تحتوى على فيتامينات التى تعمل بدورها على تقليل المخاطر التى قد يتعرض لها القلب
6ـ  تقى من سرطان المعدة الذى ارتفعت نسبة الإصابة به بشكل كبير..
كما اكدت مجموعه الاطباء ان البسله تحتوى على قدر كبير من الألياف والفيتامينات التى تجعلها مفيدة للجسم ومغذية له . فتناول كثيرا ذو الحب الاخضر ولاتتجهلها ولا تحرم جسمك من الطب البديل …