صباحكم سعاده وهناء ومساءكم فل وياسمين يا احلى معجبين مجله هو وهى .
نقدم اليوم اكلات لا يجب ان تأكلها المرأة اثناء الرضاعة الطبيعية خصوصا اول سنه من عمر الطفل حتى لا تسبب الطفل الحساسيه وعدم النوم و العصبيه .
اطعمة يمنع أكلها خلال الرضاعة الطبيعية
1- المكسرات
لان المكسرات تسبب الحساسيه الاطفال اذا تناولتى المكسرات لاحظى الطفل اذا ظهر عنده الحساسيه اتصلى بدكتور فورا
2- الاسماك
قد تسبب تاخر في نمو عن طريق حليب الأم المرضعة ممكن تناولى الجميرى او السلمون لانه مفيد للام
3- الأطعمة المسببة للغازات
كالفلفل والملفوف والقرنببيط وغيرها من الألياف التي قد تسبب ظهور الغازات عند طفلك.
4- المشروبات التي تحتوي على الكافيين
كالشاى والقهوة والحاحه الساقعه يسبب عدم النوم للطفل يصيب بالارهاق مقيد الطفل ينام اطول فتره ممكنه
5- الثوم
لان الثوم بغير طعم الحليب يمنع الطفل من طعمه
6- الحمضيّات
كبرتقال والليمون والجريب فروت قد تسبب لطفلك الحسياسه او طفح جلدى
في الختام، لا تنسي عزيزتي الأم استشارة الطبيب فيما يتعلق بالطعام المناسب لك أثناء الرضاعة