اعشاب تساعد في علاج امراض القولون

القولون من الامراض الشائعه في تلك الفتره بسبب التنوع في الطعام الذي نتناوله  واليوم معنا بعض الاعشاب التي تساعد في علاج القولون تعرفي عليها الان
1-اليانسون:
يساعد في تهدئه الاعصاب  ويساعد  في التخلص من التوتر المسبب للقولون
2-الحلبة:
من الملينات التي تخفف الام القولون  وتعالج الامساك
3-بذور الكتان:
تساعد في علاج مشكلات الجهاز الهضمي  وتناول 3 ملاعق من زيت بذور الكتان يوميا يساعد في علاج امراض القولون
4-النعناع:
من الاعشاب التي تعالج مشاكل جهاز الهضمي  فهو يساعد علي التخلص من المغص  وتهدئه عضلات القولون

5-الشمر:
الشمر يساعد في التخلص من الام القولون  وتناول الماء المغلي به  بذور الشمر   يساعد علي التخلص من الالم والمغص