0

اطعمه تضر بالشعر وتمنعه من النمو

مثل ما يوجد اطعمه مفيده لصحة الشعر لاعطائه النعومه واللمعان يوجد ايضا اطعمه تضر بالشعر  وتمنع النعومه واللمعان للشعر  تعرفي عليها الان

1-المشروبات الغازيه:
المشروبات الغازيه تعمل علي جفاف الشعر  لذلك قللي منها وتناولي الماء اكثر
2-السكر:
يمنع السكر الزائد البروتين اللازم للشعر  لذلك قللي من تناول السكريات وتناولي البدائل للسكريات
3-الملح:
الصوديوم الزائد يسبب تساقط الشعر  لذلك تجنبي المخللات والاطعمه المملحه
4-الدقيق الابيض:
المتجات المصنوعه من الدقيق بمجرد هضمها تتحول الي سكر  مما يؤدي الي ضعف وتكسير الشعر
812203

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *