0

مشروبات لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء

حل علينا فصل الشتاء ببرودة قارصة تختلف عن كل عام و من المعروف ان امراض البرد و الانفلونزا تتنشر في هذا الفصل لذلك فاليوم عبر مجلة هو وهي سنقدم لكم قائمة بالمشروبات التي تقوي الجهاز المناعي لجسم الانسان علاوة على توافر هذه المشروبات في كافة البيوت فهي تتميز بطعم لذيذ والان فلنتعرف عليها

  1. الكركديه:فهو يقوي عضلة القلب و يمنع العطش و الحموضة كما انه يستخدم كخافض للضغط من خلال نقعه و شربه باردا و يمنع تصلب الشرايين
  2. الينسون:يطرد الغازات و البلغم و يهدئ السعال كما يقوى الكبد والطحال والكلى والمبايض و يسكن الصداه و يفتت الحصى و ينشط الغدد
  3. العرقسوس:يمنع العطش و يفيد في حالات الربو الجاف و منشط للكبد و المرارة
  4. عصير الليمون:يساعد على الهضم و يقوى اللثة و يفتح الشهية و يهدئ الاعصاب كما يقي من تصلب الشرايين والصداع والدوالى وحب الشباب
  5. النعناع:يقوي الكبد و البنكرياس والقلب و يمنع الغثيان والسخونة ويوقف القىء و مفيد في حالات الصداع و الالام البطن

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.