fbpx التخطي إلى المحتوى

اياما معدودة و يحل علينا فصل الشتاء بأجوائه الباردة و الكثير منا يصبح عرضة للاصابة بامراض الانفلونزا و الزكام و نزلات البرد و غيرها من الامراض التي تصيب الانسان بالتعب و الكسل الشديد و لذلك علينا ان نقوي جهاز المناعة في محاولة لتحصين انفسنا من تلك الامراض و لذلك فاليوم نقدم لكم قائمة بمشروبات طبيعية مفيدة لجسم الانسان تعمل على تقوية جهاز المناعة بشكل اكثر من رائع فمعا لنتعرف على تلك المشروبات:

  1. الكركديه:فهو مشروب لذيذ جدا يفيد في حالات ارتفاع ضغط الدم كما يعمل على تقوية عضلة القلب و يمنع تصلب الشرايين و يقاوم الحموضة و العطش و لكنه ايضا يحتوي على على نسبة عالية من أملاح الأكسالات
  2. الينسون:فيعمل كطارد للبلغم و معالج للربو و الكحة و مسكن للصداع و مقوي للكبد و الطحال كما انه طارد للغازات
  3. العرقسوس:فهو يفيد في حالات السعال الجاف و مضاد للجراثيم كما انه يخفض الحرارة و يقاوم العطش
  4. النعناع:فهو موجود في اغلب البيوت المصرية فهو يسكن المغص و يطرد الديدان ويفيد في حالات ضيق التنفس و الصداع و السخونة
  5. عصير الليمون:يساعد في عملية الهضم و يعمل كفاتح للشهية و خافض للحرارة كما انه يقتل ميكروبات وطفيليات الأمعاء و يقي من تصلب الشرايين و الصداع

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!