fbpx التخطي إلى المحتوى

اكدت درسات عليمه حديثه ان مريض السمنه الذى يريد الحج ولكنه مصاب بالخوف من الممكن ان يؤدى مناسك الحج دون اى مشاكل او معاناه ولكن لبد ان يتبع هذه الأرشادات حتى يكون فى امان تام من اى اضرار وهى كالـ تنظيم الوجبات :

ارشادات لمصاب السمنه عند الحج

1 ـ لبد  لمريض السمنه اثاء عمليه الحج ان يقم بتنظيم الوجبات الغذائيه
2ـ الماء : لبد ان ياخذ معه كميه كافيه خلال رحله الحج
3ـ البشره : لبد ان يحافظ دائما على صحه البشرة
هذا وقد اكدت الدسات الطبيه ان مرض السمنه مرض مزمن يؤدى الى اصابه الانسان باامراض القلب إضافة إلى ارتفاع الدهون والضغط . و  تآكل المفاصل والآم الظهر المزمنة وتكيس المبايض وسرطان الثدي والرحم والكلى غير ذلك فانه السبب الرئيسى فى الاصابه بمرض السكر .
ويصنف الفرد كمريض سمنة إذا زادت كتلة جسمه عن 25 ومن 30-34,9 سمنة درجة أولى, ومن 35- 39,9 سمنة درجة ثانية, ومن 40 فما فوق بسمنة مفرطة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!