fbpx
.
العناية بالجسم

كيف تتخلصي من خشونة الركبة والكوع

تزداد الركبة خشونه واسمرار عن باقي اجزاء الجسم  وفي فصل الصيف ترتدين ملابس تبين الكوع واحيانا الركبه مما يؤدي الي الحرج  واليوم سنقدم لكي بعض النصائح لتفتيح الكوع والركبه

خشونة الكوع والركبة

1-التقشير : التقشير مهم جدا للجسم كله ، استخدمي كريم للتقشير  يساعد علي نعومه البشره  ويزيل الجلد الميت وينشط الدوره الدمويه  وبعد الاستحمام قومي بتدليك الجسم بلوفه
2-الترطيب:
اشربي حوالي 8 اكواب من الماء يوميا  واستخدمي الكريمات المرطبه يوميا لنعومه بشرتك
3- استخدمي الوصفات الطبيعيه من الليمون لتفتيح البشره  ولان الليمون يساعد علي التخلص من الجلد الميت  واسهل طريقه ان تدلكي بنصف ليمونه علي كوعك او الركبه واتركيها 10 دقائق ثم تغسل بماء فاتر

index

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!
إغلاق
إغلاق