fbpx التخطي إلى المحتوى

احيانا يعاني البعض من الحموضه بسبب قرب حامض المعده من المرئ وجدار المعده  مما يسبب الحموضه وما يصاحبها من غثيان وقئ وتزداد الحموضه خلال فتره الحمض بالتحديد ومن بعض اسباب الحموضه
1- الاكل قبل النوم مباشره
2- شرب الشاي والقهوه خصوصا  طوال اليوم  والتدخين مما يؤدي الي زياده افراز حامض المعده
3- تناول بعض المسكنات التي تسبب الحموضه احيانا

بعض النصائح للتخلص من الحموضه اثناء الحمل
1- ابتعدي عن الوجبات الدسمه التي تسبب الحموضه
2- امضغي الطعام جيدا لان عدم المضغ الجيد يسبب الحموضه
3- تجنبي المشروبات التي تحتوي علي الكافين
4- عدم ارتداء ملابس ضيقه علي المعده لانها تسبب الحموضه
images_h2gt

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!