طرق العنايه بالشعر الخفيف

اذا كنتي تعانين من مشكله الشعر الخفيف  فاليك عده نصائح يجب اتباعها حتي لا يضعف الشعر ولكي يستعيد قوته ومعنا اهم النصائح
1- عدم تمشيط الشعر وهو مبلول
2-نمشط الشعر من اسفل الرقبه لاعلي  لتنشيط الجذور
3- نستخدم مشط خشبي بدل من البلاستيك فهو لا يضر بالشعر مثل الفرشاه المعدنيه
4- اختاري شامبو لتقويه وتكثيف الشعر
5- استخدام الاعشاب والخلطات الطبيعيه لتكثيف الشعر
6- يجب اتباع نظام غذائي معين فتناول سمك السالمون والخضروات والجوز والبيض والحبوب الكامله يقوي الشعر ويغذيه