fbpx
القائمة

أكبر مجلة شبابية عربية لتسوق أون لاين ولعرض محتوى ثقافى يهتم بجميع الأشخاص في الأسرة، في جميع المجالات الحياتية، ومجلة هو وهى في سعيها لعمل مبادرة لنشر العفة في المجتمعات والدول النامية لتشجيع الشباب على الزواج، بتوفير لهم كل ما تحتاجه الأسرة وتقوم بتحمل بعض التكاليف كهدايا لحمل مثلاً مقدم لإيجار الشقق أو المساهمة في تحهيز العروسين بعمل تخفيضات لهم وتقديم هدايا أساسية في الجهاز كالأجهزة الكهربائية أو غرف النوم، والهدف الأول من انطلاق المتجر هو توفير فرص عمل للشباب

0
رجيم الكرش

رجيم سحري وسريع للقضاء على الكرش في 5 أيام فقط للرجال والنساء في اسرع وقت

الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة الكرش والسمنة المفرطة ويقومون بأتباع العديد من أنظمة الرجيم ولكن لا تقوم بالتخلص من منطقة الكرش والدهون المتراكمة في تلك المنطقة ولذلك قم بأتباع أحد تلك الوصفات وسوف تلاحظ الفرق فى فترة صغيرة.

رجيم سحري وسريع للقضاء على الكرش في 5 أيام فقط

  • الخيار والكرفس : يقوم تلك المشروب على اذابة الدهون وزيادة سرعة معدل الحرق عن طريق خلط ثلاثة حبات من الكرفس مع ثمرة تفاح أخضر مع ثمرتين من الخيار مع وضع كوب من الماء ونضع تلك المكونات بعد تقطيعها في الخلاط حتي يصبح متجانساً وتناوله المشروب على معدة فارغه ويتم تناول تلك المشروب ثلاث مرات أسبوعياً.
  • الخس والكيوي والسبانخ : تقوم تلك المكونات من التخلص من المياه الزائدة بالجسم وطريقة التحضير نقوم بتحضير ثلاثة أوراق من الخس مع ثمرة كيوي مع خمس أوراق من السبانخ نقوم بفرم السبانخ ثم فرم الخس ونضع جميع المكونات بالخلاط حتى يصبح متجانسا وتناول الخليط على مدار اليوم.
  • مع ملاحظة أن من أهم زيادة معدل الحرق والتخلص من الكرش تناول المياه بكمية كبيرة خلال اليوم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!