fbpx التخطي إلى المحتوى

فى البدايه كلنا نعلم ماهو البط ومده حب معظم المصريين له ، فدائما نشاهد ايمان المصريين بفوائده ، فاكثيرا مانشاهدها فى عشاء العريس والعروسه لايمان المصريين بانه به غذاء ويساعد فى تنشيط كثير من اعضاء الجسم ، وهذا عن مستواه الطعام وماده حبنا له ، اما عن الفوائد الحقيقيه التى تحمل العلم ، فقد اكدت دراسات علميه حديثه اجيت باوربا ان لطعام البط تاثير جيد على جسم الانسان فهى تحتوى على كثير من الفيتامينات والبروتينات والفسفور . فجاءات فوائد البط فى هذه الدراسات كالأتى :

فوائد البط

1ـ البط يحتوى على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية
2ـ   الدهون الموجودة في لحم البط غنية بشكل طبيعي بالأحماض الدهنية غير المشبعة
3ـ تحتوى الاحماض الدهنيه غير المشبعه على كثير من الكوليسترول الجيد
4ـ يحتوى البط على فيتامين ب الذى يحتاج اليه جسم وصحه الانسان
5ـ يحتوى لحم البط على البروتينات التى تفوق احتوائه اى طيور اخره
هذا وقد اكدت الدرسات العلميه ايضا على شرح مفسر عن ماتحتوى البط من فوائد فقد قالت ان البط يحتوى على 10 غرام دهون  ، 25غراما بروتينات ، وصفر غرام كربوهيدرات ، 190 سعره حراريه ، و 2.7 ملغ من الحديد . فاحرص دائما على تناول البط محبوب الشعب المصرى …

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!