0

الزنجبيل يساعدك فى خسارة الوزن

الزنجبيل هو مشروب ساخن قد يحبه البعض وقد يتجاهله البعض ، ولكنه فى النهايه له فوائد تفيد جسم وصحه الانسان وهذا هو ليس كلامنا او اراءنا ، ولكنه حديث  اطباء التغذيه ، فقد اكد مجموعه من الاطباء المصريون على احتواء مشروب الزنجيل على فوائد للانسان وصحته ، وهى كالأتى .

فوائد الزنجبيل

1ـ يساعد فى التخلص من الصداع النصفى
2ـ يساعد فى التخلص من الغازات
3ـ  يساعد على وقف الغثيان وإنقاص الوزن
4ـ ويقلل من الآلام والالتهابات
5ـ ويساعد على تهدئة اضطرابات الأمعاء
6ـ منشط للدورة الدموية
7ـ يقى من سرطان القولون
8ـ يقى من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
9ـ يقى من خطوره تجلط الدم
10ـ يستخدم كعلاج لعسر الهضم.
هذا حذ مجموعه الاطباء ايضا من الافراط المبالغ فيه فى تاوله لحرق الدهون فقد يسبب اضرار عكسيه لجسم الانسان

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *