ترغب الكثير من النساء في الحصول علي بشره ناعمه وصافيه كبشره الاطفال وهذا الامر يتطلب اتباع مجموعه من النصائح والمداومه عليها تعرفي عليها الان
الحصول علي بشرة نقية
1- تحتاجين لغسول مناسب للبشره وكريمات للترطيب وواقي شمس للبشره
سواء كانت دهنيه او مختلطه او جافه
2- استخدمي مقشر مناسب للبشره حسب نوعها
3- يجب اتباع نظام غذائي يشمل الخضروات بانواعها والفواكه بانواعها المختلفه
4- تجنبي التعرض للشمس وخصوصا وقت الظهيره واستعملي مستحضرات التجميل ذات الانواع الجيده
5- تجنب استخدام مستحضرات الغير لان بشرتهم قد تختلف عن بشرتك
