fbpx التخطي إلى المحتوى

يعاني الكثير من صعوبه الهضم خاصه بعد تناول الوجبات الدسمه واللحوم ويصاحبه الغازات والشعور بالغثيان والانتفاخ واليوم معنا مجموعه من الاعشاب المفيده لتحسين الهضم تعرفي عليها

1- اوراق الهندباء:
يحتوي علي ماده تحسن الهضم وتحفز الشهيه وهو ملين للمعده
2- نبات القرطب:

يستخدم لازاله السموم من الكبد والكلي  ويعمل علي ادرار البول  ويحتوي علي مواد مضاده للاكسده
3-قشر البرتقال:
يساعد علي علاج قرحه المعده ويحسن الشهيه والهضم
4- بذور الشمر:
تعالج عسر الهضم وانتفاخ المعده و المغص والامساك
5-الزنجبيل:
يساعد علي الهضم لانه  يحفز انقباضات العضلات  التي تحرك الطعام في الامعاء
815213

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!