fbpx التخطي إلى المحتوى

الاطفال هم زينة الحياة الدنيا و تسعى كل ام للعناية التامة باطفالها خاصة اذا كان مازال صغيرا و من خلال هذا الموضوع يسعدنا ان نقدم لكل ام اطعمة تساعد على تنمية ذكاء الطفل و تلك الاطعمة طبيعية ولا تسبب اي ضرر لطفلك و تساعده على ان يكون ذكائه خارق معا لنتعرف على تلك الاطعمة

اطعمة طبيعية تنمي ذكاء الطفل

  1. زبدة الفستق:فهي تحتوي على دهون تنمي العقل و مهاراته
  2. الحليب كامل الدسم:لانه غني بالبروتينات و الفيتامينات و الكوليسترول الذي يساعد على تنشيط الخلايا العصبية
  3. البيض:فهو يحتوي على عناصر غذائية هامة و مفيدة لجسم الانسان مثل مادة الكولين التي تعمل على تحسين الذاكرة
  4. السمك:لانه يحتوي على الفسفور اللازم لتنشيط المخ وخاصة اسماك التونة التي تحتوي على مواد غذائية هامة للعقل و الجسم
  5. اللحوم الحمراء:نظرا لما تحتوي عليه من حديد و فيتامينات

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!