fbpx التخطي إلى المحتوى

تعتبر اللحوم من الاكلات المفيدة لجسم الانسان حيث تحتوي على البروتينات و الحديد و غيرها من المواد المفيدة لجسم الانسان و تعد اللحوم من الاطباق الرئيسية على مائدة اغلب البيوت المصرية و يعد اللحم الضأن معشوق الكثيرون لذلك فاليوم عبر مجلة هو وهي نقدم لكم طريقة سهلة و بسيطة جدا لعمل اللحم الضأن بطعم اكثر من رائع حيث سنعد اللحم الضأن بالفاصوليا والنعناع فالطبق شهي للغاية و يحتوي على قيمة غذائية رائعة و غير مكلف على الاطلاق و الان هيا بنا لنحضر الطبق لافراد اسرتك

المكونات:

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

700 ج لحم ضأن مسلوق

1 بصل مقطعة

1 كيلو فاصوليا خضراء

1\2 كيلو صلصة طماطم

كوب ماء

ملح و فلفل

2 ملعقة صغيرة اوراق نعناع

الطريقة:

على نار متوسطة نسخن الزيت ثم نضع البصل و اللحم حتى تكتسب اللون البني

نضيف الفاصوليا الخضراء و نقلب لمدة 10 دقائق

نضيف باقي المكونات و نهدئ النار و نقلب

يغطى الاناء حتى تنضج الفاصوليا

يقدم اللحم ساخن بجانب الارز

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!