اهلا وسهلا بكم عاوزين مشروب بيحرق الدهون ؟ ويكون صحي ايضا ؟ اليوم نقدم لكم مشروب حارق للدهون خصوصا حرق دهون البطن بسرعة جدا . مشروب حارق للدهون مكونات تفاحه خضراء وثمرتين كيوى ونصف خيار واوراق النعناع وعصير لمون اخضر وكوب ماء مثلج ومعلقه عسل امزجى المكونات مع بعض واشربيه هتحسى بالفرق […]
مشروب الكنتالوب من المشروبات المفيده للجسم وللبشرة ومن المشروبات الخفيفة والمحببة للجميع وسهل جدا في مكوناته وطريقة عمله. مشروب الكنتالوب ولتحضير مشروب الكنتالوب اتبع الآتى : المكونات : كنتالوب – سكر حسب الرغبه – ماء مثلج طريقه التحضير : يتم تقشير الكنتالوب وتقطعيه قطع صغيره – يوضع فى الخلاط ويوضع معه الماء والسكر ويضرب […]
يعتبر عصير الليمون بالنعناع من أكثر أنواع المشروبات المغذية لجسم الأنسان ، كما يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض التي قد تصيب جسم الأنسان ، فهو يحتوي على الليمون الغني بفيتامين سي ، والذي يساعد في علاج نزلات البرد والأنفلونزا ، كما يساعد في غسل الأملاح الزائدة في الجسم […]
تقدم مجلة هو وهي اليوم لكل متابعيها ومحبيها أسهل طريقة لعمل مشروب الموز بالحليب ، حيث يحتوي على عناصر غذائية جيدة وعديدة ، فالحليب يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم ، ويعد هذا المشروب من مشروبات الطاقة ، وينصح المرأة الحامل بتناول ثمرة الموز ؛ نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية […]
تقدم لكم مجلة هو وهى اليوم طريقة عمل عصير الرمان ، وهو من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية لصحة جسم الانسان ، ويحتوى الرمان على العديد من الفيتامينات والاملاح المعدنية كالمنجنيز وغيرها ، ويعد مسكن للآلم ومخفض جيد للحرارة ، كما انه مفيد للقلب والشرايين ، ومفيد ايضا لمرضى السكر ، […]
تعاني اغلب السيدات في مصر من مشكلة السمنة و الدهون الزائدة تلك المشكلة التي تسبب لها الحرج اينما ذهبت و لان كل امرأة تحلم بجسد رياضي ممشوق فهي تلجأ للادوية الكمياوية او لعمل الحميات الغذائية و لكننا اليوم عبر مجلة هو وهي سنقدم لكم وصفات طبيعية فعالة تساعدك على التخلص […]
هناك العديد من العصائر التى لم نعتاد على تناولها ، وخاصة عصير الخضروات ، ومنها عصير الخيار وعصير الطماطم ، وستقدم لكم اليوم مجلة هو وهى ، وتضع بين ايديكم المقادير وطريقة التحضير ، وسوف تلاحظون ان عصير الخيار من العصائر سهلة التحضير ، كما انه يمتاز بسرعة اعداده […]
هتقدم لكم انهاردة مجلتكم المحبوبة مجلة هو وهى طريقة عمل مشروب لا يعرفه العديد من الناس ، وهو مشروب فاكهة الاناناس بجوز الهند ، وهو عصير ذو مذاق رائع وجميل ، كما انه من العصائر سهلة وسريعة التحضير والاعداد ، حيث لا يدخل الاناناس والجوز هند فى العديد من […]
تقدم لكم مجلة هو وهى مشروب يعشقه الكبار والصغار وهو طريقة عمل مشروب البرتقال مع الجزر ، وهو مشروب غنى بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الانسان ، نظرا لاحتواء الجزر والبرتقال على العديد من انواع الفيتامينات كفيتامين أ الموجود فى الجزر، كما يحتوى الجزر والبرتقال على فيتامين ج ، وكما يحتوى […]
تقدم لكم مجلة هو وهى مشروب التخسيس وانقاص للوزن وهو مشروب القرفة بالزنجبيل ، حيث يساعد الزنجبيل على خسارة 7 كيلو من الدهون المختزنة بجسم الانسان خلال اسبوع ، وهو من المشروبات التى تعطى للانسان الطاقة اللازمة له ، وهو مشروب لذيذ لمن يعتاد عليه ، ولكنه يبدو غريبا فى […]
تقدم لكم مجلة هو وهى طريقة عمل عصير الطبقات بالفواكه ، وهو عصير يحتوى على مواد غذائية مفيدة جدا للانسان ، فهى تحتوى على العديد من الفيتامينات المركزة كفيتامين سى ، وفيتامين الفيوليت ، كما يحتوى عصير الفواكه على العديد من المعادن كالبوتاسيوم والصوديوم والحديد والانزيمات ، ويحتوى على المواد […]
مشروب الليمون بالزنجبيل من المشروبات لذيذة المذاق ، والمفيدة فى علاج أمراض عديدة منها نزلات البرد والانفلونزا ، وعند إضافة الزنجبيل إلى الليمون يعطيه إفادة أكثر ، حيث نجد للزنجبيل فوائد عديدة لجسم الانسان ، فهو يحتوى على العديد من العناصر المفيدة لجسم الانسان مثل الاملاح المعدنية كالكالسيوم والفوسفور والحديد […]
