لكل الحوامل خصوصا فى اوئل شهور الحمل قد تحدث بعض التغيرات الجسمانية والانفعالية وخاصة في الشهر الأول من الحمل هو القىء أو الترجيع فى فتره الحمل نتيجة ارتفاع معدل الهرمونات فى الجسم ، وتعتبر مشكلة الغثيان والميل للقىء فى الصباح من اكثر مشاكل الحمل شيوعا، وتختلف نسبة القىء من واحدة لآخرى […]
أنا لا أعشق وحدتى هذه .. لكنى أصبحت ارتاح اكثر فيها .. لانها أفضل من وجودى مع هؤلاء المنافقين .. المواقف التى تؤلمنا هى كائنات دقيقة تعيش بداخلنا فى كل موقف تنهش وتاكل جزء من الروح .. حتى اصبحنا فارغين من الداخل لا يوجد أحد يحب الحزن .. الفكرة كلها […]
كيف تحصل على الدرجات النهائية في امتحانات آخر العام الدراسي – مع اقترب معاد الامتحانات يسعى جميع الطلاب لتحصيل أعلى الدرجات في جميع المواد الدراسية ويكون السؤال الشائع في هذه الفترة هو ” كيف تحصل على الدرجات النهائية في امتحانات آخر العام الدراسي ” فالفترة قبل الامتحانات هى أخر فرصة […]
شعرك هو تاج جمالك عزيزتى حواء النهاردة هقدم لكي خلطة زيت الخردل لكي تجعلي شعرك أكثر طولك يتكون من /نص لتر زيت خردل و3معالق حلبة من البذور. تطويل الشعر نضع زيت الخردل وحلبة ونضعهم على النار لمدة 15دقيقة. بعد ذلك نتركه يبرد وصفيى الخليط وضعيه في زجاجة وبعد ذلك ادهني […]
لا شك في أن الفستان الأسود يتميز ببريق مختلف عن أي لون اخر ، أن كنت من محبية فانت بالتأكيد محظوظة لان الفستان الأسود يعكس الأناقة و الجاذبية و هذا ما يجعله مناسب اكثر للسهرات و المناسبات .لكى تظهري بإطالة متميزة بالفستان الأسود يجب أن تختاري أكسسواراتك بعناية ، لذا […]
مشكلة الصدر الصغير مشكلة تؤرق النساء ولذلك نقدم لكم اليوم المشروب السحرى الذى يعمل على تكبير الصدر درجة فى اسبوع واحد فقط. تكبير الصدر ويتكون المشروب السحرى من حلبة مطحونة + عرقسوس + مرمرية + شمر + كزبرة + نعناع يتم غليهم على النار ويحلوا بالسكر او العسل مع اضافة […]
للتخلص من الوزن الزائد عليك اتباع الرجيم اليومى واتباع نصائح للتخسيس التى تساعدك على التخسيس والتخلص من الدهون والوزن الزائد . نصائح للتخسيس عدم تناول اى وجبات بين الوجبات الرئيسية . التخفيف من اكل النشويات والبقوليات وزياده الخضروات فى الاكل . كما يجب اتباع تمارين يوميا لمده ساعة واحدة على الاقل وعمل […]
عزيزتى حواء ان العناية باليدين هو امر هام جدا لانها تدل على النظافة والصحة الجيدة ويجب ان تكون يد العروس مشرقة وفى غاية الجمال لانها تظهر بشكل كبير خلال العرس. العناية باليدين واليوم نقدم لكى خلطة طبيعية للحصول عل يد ناعمتين كالحرير يجب عليكى ان تعدى مقشر قوى و جيد […]
تقشير البشرة هام جدا للبشرة للتخلص من الجلد الميت تماما وسوف نضع لكم الان بعض النصائح الهامة لتقشير البشرة بطريقة سليمة. تقشير البشرة اول خطوة هى غسل الوجه بالماء جيداا لتنظيف المسام من الاتربة. قومى بعمل حمام بخار مضاف له ماء ورد ثم قومى باختيار مقشر مناسب لوجهك ويفضل استخدام المقشرات […]
السلام عليكم يا صبايا جايبلكم اليوم موضوع شيق جدا وهو كيفية العناية بالشعر وجعله صحى , معنا اليوم نصايح مجرية للشعر جربيها ومش هتندمى. نصائح العناية بالشعر لكى يكون الشعر لامع وصحى بدون تلف هناك اخطاء نرتكبها فى شعرنا يجب التخلص منها وهى اننا بنسرح شعرنا كثيرا وهذا من الاخطاء الشائعة لان […]
كل سيده منزل تعشق التجديد فى منزلها وايضا كل عروسة جديدة محتاجة التغير الدائم خصوصا في المطبخ لذلك نقدم لكم اليوم مجموعة من صور حوض المطبخ ونقدم لكى بعض النصائح عند اشراء حوض المظبح. حوض المطبخ معرفه شكل صنبور المياه المناسب هل هو مثبت على حائط اما مع الحوض. تعرفى على مساحات […]
جميع الامهات تهتم كثيرا باسنان اولادها وتريدها قويه متينه وتكون محميه من التسوس لذلك تقدم مجله هو وهى نصائح العناية بالاسنان للاطفال والتى يجب اتباعها للمحافظة على اسنان أطفالك الصغار. العناية بالاسنان 1- تناول طعام صحي متوازن هو أفضل وسيلة لتقوية أسنان طفلك 2- لحرص على تناولها بكميات معتدلة.من السكريات 3- […]
