0

بدون رجيم مشروب البقدونس المغلي قاهر الدهون لإزالة الكرش نهائيا وفي أسبوع واحد فقط

نقدم لك اليوم وصفة جديدة وفعالة وسريعة لحرق الدهون للحالات الصعبة والتي تعامي من عدم قدرتها علي حرق الدهون رغم استخدامها عدة أنواع من الرجيم ولن يستطيعوا الحصول علي نتائج فعالة. رجيم البقدونس : يعمل البقدونس على إذابة دهون الكرش والتخلص منها والحصول على بطن مسطحة ولكن يجب عليكم اتباع […]

إقرأ المزيد

رجيم سحري وسريع للقضاء على الكرش في 5 أيام فقط للرجال والنساء في اسرع وقت

الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة الكرش والسمنة المفرطة ويقومون بأتباع العديد من أنظمة الرجيم ولكن لا تقوم بالتخلص من منطقة الكرش والدهون المتراكمة في تلك المنطقة ولذلك قم بأتباع أحد تلك الوصفات وسوف تلاحظ الفرق فى فترة صغيرة. رجيم سحري وسريع للقضاء على الكرش في 5 أيام فقط الخيار […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل كريب الرجيم

اهلا وسهلا بكم هقدم لكم اليوم طريقة عمل كريب الرجيم لعشاق الكريب ويريدون انقاص وزنهم عن طريقة عمل الرجيم. كريب الرجيم الطريقة : قومى بخفق البيض بواسطة المضرب الكهربائى جيدا وبعد كده تحطى الزبدة والدقيق تدريجيا وملح وفلفل اسود وبعد كده ضعى جزء من العجين فى مقلاه بها زيت ليس ساخن […]

إقرأ المزيد

طريقة عمل الارز الدايت

يخاف الكثيرون من تناول الأرز لعدم إفساد الحمية الغذائية التى يتبعونها  أو  خوفا من زيادة الوزن ، ولذلك تقدم لكم مجلة هو وهى طريقة عمل الأرز الدايت ، الذى يحتوى على العديد من الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والزنك والماغنسيوم والمنجنيز ، كما يحتوى أيضا على العديد من الفيتامينات […]

إقرأ المزيد

اسهل طرق عمل كيك دايت بالبرتقال – طريقة عمل كيك البرتقال

معظم البنات والسيدات بتضايف من الدايت للحرمان من الحلويات ولكن يكون حلويات دايت وبالطريقه ديه سوف تلتزمين بالدايت وفس نفس الوقت بتاكلى حلويات والنهارده سوف نتعرف جميعا على طريقه كيك البرتقال الدايت . كيك البرتقال الدايت المقادير : 3 بيضات 100 جرام سكر دايت 1 كوب لبن رايب 1 كوب […]

إقرأ المزيد

خلطة لنسف شحوم المؤخرة

الكثير من البنات والسيدات تبذل مجهود كبير لعمل الرجيم وبينقص وزها وفى مدة كثيرة وبتنجح فى الرجيم لكن تفشل فى تخسيس المؤخرة وتزعل كثيرا لوجود هذة المشكلة الكبيرة فى الجسم ولذالك نقدم لكم الحل السحرى لكل السيدات والبنات التى عندها شحوم فى المؤخرة والحل بعيدا عن المواد الكيماوية التى تضر […]

إقرأ المزيد

نظام رجيم يمنحك جسم مثالي

أكثر شىء يهم السيدات والبنات وهو أن كل واحدة تريد أت يكون جسمها رشيق ومثالى ولذالك تسعى جميع السيدات الى دكتورة الدايت كى  تحافظ على جسمها ورشقتها وطبعا الجميع يصرف على الكثير من الأموال ويصرفوا الكثير من الأموال على الأدوية والمواد الكيماوية التى تضر بصحتهم وممكن لم تأتى بنتيجة جيدة […]

إقرأ المزيد

بمناسبة عيد الأضحى أسياخ اللحم المشوى بطريقة الدايت

خلاص بقى عيد الأضحى دخل علينا وكل سنة وكل الأمة الأسلامية طيبن والناس اللى بتعمل دايت خايفة على نفسها وعلى وزنها ليزيد وطبعا سنة عن الرسول علية الصلاة والسلام أننا لازم نأكل لحمة فى العيد حتى اللى مش بيحب اللحمة وفى اطفال كتير مش بتحب اللحمة لكن كل الناس بتحب […]

إقرأ المزيد