نقدم لكم اجمل الوصفات الاسكندرانية وهى السمك البلطى المقلى حيث تتميز مدينة الاسكندرية بالعديد من الانواع وأشهرها السمك البلطي الذي يعد ايضا من أفضل وأرخص أنواع السمك. البلطى المقلى المقادير مقاديرها بسيطة جدا كيلو سمك بلطى طازة بهارات سمك ملح ,كمون ,فلفل روز مارى ,زعتر ,ثوم ,زعفران وليمون الطريقة كل هذه المكونات […]
االاسماك معظم فئات الشعوب تحبها وتستلذ باكل لحومها ، خصوصا عندما تاتى بها طازجه فكا زادت طازجتها استمتعت بطعمها اكثر ، وان تحدثنا عن الاسماك وانواعها لاحتجنا الى كثير جدا من الوقت ، فدعونا لنتترك الى فائده الاسماك العلميه فى الطب البديل . فوائد السمك اكدت درسات عليمه حديثه عن […]
السمك من الاكلات البحيرة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن ، فالسمك يحتوى ايضا على الاحماض الامينية الهامة فى الحفاظ على انسجة الجسم وبناء وترميم ما يحتاجة الجسم من الانسجة ، كما يعتبر السمك مصدر لليود والفسفور والكالسيوم ؛ لذلك فهى مفيدة جدا للاسنان ، كما يحتوى ايضا على على فيتامين أ وفيتامين […]
اليوم سنقدم لكي طبقا جديدا من الاطباق البحريه وسهل التحضير والاسماك مفيده جدا للصحه لاحتواءها علي الفوسفور ومعنا الان طريقه عمل فيليه السمك مع الاعشاب ومعنا الان اهم المكونات المكونات: زعتر بقدونس سمك فيليه زبدة لورباك بطاطس دقيق حليب كوب ليمون ملح وفلفل طريقه التحضير: نقطع فيليه السمك الي قطع […]
يعتبر السمك المشوى من افضل و اشهى الاطباق المفضلة لدى الكثير من الناس وايضا يعد السمك المشوى صحى جدا بالنسبة لجسم الانسان اكثر من السمك المقلى اضرار السمك المقلي حيث ان السمك المقلي يفقد فائدته و يعد اكثر خطورة على مرض القلب فان طريقة تحضير السمك تعد اكثر اهمية من […]
ليس جميعنا يحب نفس الاكلات وبالرغم من اختلاف المأكولات و تنوعها الا ان المأكولات البحرية لها العديد من المحبين وذلك لسهولة هضمها و طعمها اللذيذ مهما كان نوعها و مهما اختلفت طريقة تحضيرها و فالسمك من الوجبات المفضلة لدى اغلب الناس و لذلك سنقدم لكم عبر مجلة هو وهي طريقة عمل سمك […]
صينية البلطى لعشاق الاسماك والمؤكولات البحرية التى مهما اختلفت المأكولات و تنوعت تظل المأكولات البحرية لها عاشقيها وذلك لسهولة هضمها و طعمها اللذيذ مهما كان نوعها و مهما اختلفت طريقة تحضيرها و فالسمك من الوجبات المفضلة لدى اغلب الناس و لذلك سنقدم لكم عبر مجلة هو وهي اسهل طريقة لتحضير صينية السمك […]
البيتزا من الاكلات المحبوبة و المفضلة لدى الجميع فكلنا نحرص على شرائها من فترة لاخرى فهي معشوقة الجميع و الكل يحبها كبارا و صغارا و اليوم نقدم لكم طريقة عمل بيتزا بالسمك الفيليه والجبن الرومي في المنزل بمكونات بسيطة وخطوات سهلة جدا و بطريقة غير مكلفة وبطعم اكثر من رائع […]
المأكولات البحرية من الاكلات المفضلة لدى الكثير فهي تتميز بطعمها الرائع مهما اختلفت طريقة تحضيرها علاوة على انها سهلة الهضم و لا تستغرق وقتا كبيرا اثناء طهيها و اليوم نقدم لكم طريق عمل طبق بحري جديد هو صينية السمك في الفرن فهو طبق شهي جدا و سينول اعجاب جميع افراد […]
يعتبر السمك من المأكولات البحرية التي يعشقها الجميع لسهولة هضمه و طعمه الرائع و كلنا نعرف الطرق التقيليدية لاعداد السمك لذلك فاليوم سنقدم طريقة اعداد السمك بطريقة جديدة و سهلة وهو طبق السمك بالكاري فهو طبق شهي المذاق و رائع الطعم و يحتوي على قيمة غذائية عالية و سينول اعجاب […]
السمك المشوي من المأكولات البحرية معشوقة للجميع لما تحتوي عليه من نسبة عالية من الفسفور اللازم للمخ ويعتبر السمك المشوي ايضا من اكثر الاكلات سهلة الهضم و لذيذة الطعم و تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لجسم الانسان . طريقة السمك المشوي لذلك فاليوم سنقدم لكم اسهل طريقة لعمل […]
السمك يعتبر معشوق الجميع فالكل يعشقه لطعمه اللذيذ و سهولة هضمه كما انه يحتوي على العديد من المواد المفيدة للانسان و اليوم نقدم لكم اسهل طريقة لعمل فيليه السمك بطعم شهي سينول اعجاب الجميع وهذا الطبق غير مكلف و مغذي للغاية المكونات: نص كيلو سمك فيليه ملعقتين زيت زيتون بصلة […]
