0

أنواع مرض السكري، أسباب وعلاج السكري

  من الأمراض التى تشكل خطراً على حياة صاحبها هو مرض السكرى، فإن أنواع مرض السكري، أسباب وعلاج السكري كانت مجهولة فى السابق لكن الآن نستطيع التعرف على مرض السكر بكل بساطة، بالرغم من خطورة مرض السكرى إلا أن من رحمة ولطف الله تعالى علينا أنه أصبح الأمر باستطاعتنا التعامل […]

إقرأ المزيد

لصوص تسرق الماء من الجسم في رمضان

  هل تعرف أن هناك لصوص تسرق الماء من الجسم في رمضان حيث يؤدي الصيام إلى زيادة خطر الإصابة بالجفاف في شهر رمضان المبارك، لاسيما في درجات حرارة الصيف المرتفعة ، مما قد يؤدي إلى التعب والغثيان، وهناك لصوص تسرق الماء من الجسم ولكن للإنسان ليس له دخل فيها، مثل […]

إقرأ المزيد

أشهر طرق لتجنب العطش في رمضان

  إن الشعور بالعطش أثناء الصيام في شهر رمضان، قد يكون شعور غير مريح، فما هي أشهر طرق لتجنب العطش في رمضان خاصًة مع دخول الصيف، فما هي طرق منع العطش أثناء الصيام الذي يمتد خلال اليوم لأكثر من 14 ساعة في اليوم، وهكذا، يستمر الجسم في فقدان الماء خلال […]

إقرأ المزيد

فوائد التمر على الافطار في شهر رمضان

  بعد ساعات من الصوم تحتاج معدتنا إلى إفطار صحي ومتوازن، فالكثير منا يفضل الإفطار على التمر دون أن نسأل أنفسنا ما فوائد التمر على الافطار في شهر رمضان إن التمر من أنواع الثمار التي تشتهر بها البلاد العربية، من فوائد التمر على الإفطار أنه يمد الجسم بالسكر والألياف والمغنسيوم […]

إقرأ المزيد

فوائد تناول الزبادي على السحور في رمضان

  يعتبر السحور وجبة مهمة فى شهر رمضان، ونظراً لأهميته فيتوجب علينا تناول كل ما هو مفيد فى هذه الوجبة، لذا نقدم لكم فوائد تناول الزبادي على السحور في رمضان فإذا كنت ممن لا يفضلون تناول الزبادى، بالتأكيد ستغير رأيك عند معرفة فوائد الزبادى فى السحور فإنه يساعد بشكل كبير […]

إقرأ المزيد

فوائد التلبينة النبوية او حساء الشعير

  بمناسبة حلول شهر رمضان، سوف نتحدث عن فوائد التلبينة النبوية او حساء الشعير حيث تأتي فوائد التلبينة مباشرة إلينا من السُنة النبوية الشريفة، حيث أوصانا سيدنا محمد الرسول الكريم صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم بتناولها، وقد ذكر لنا عدد من فوائد تلبينة الشعير والتي تجعلنا نهرع بشرائها […]

إقرأ المزيد

اسباب ضيق التنفس وطرق علاجه

  ما هي اسباب ضيق التنفس وطرق علاجه ؟ .. بالتأكيد الكثير من الأسئلة تراود فى ذهنك حول ضيق التنفس إذا فما هي أسباب ضيق التنفس ؟؟ وكيف تتصرف عند الإصابة بهذا الشعور الغير مريح؟؟ متى يكون أمراً عادياً؟ ومتى يكون خطيراً؟؟ لهذا نبدأ بتفسير مبسط عن الجهاز التنفسي، وهو […]

إقرأ المزيد

فوائد الحمص لصحة الجسم وقيمته الغذائية

  لنتكلم اليوم عن فوائد الحمص لصحة الجسم وقيمته الغذائية حيث أن فوائد الحمص الصحية كثيرة, يعتبر الحمص نبات ينتمى لفصيلة البقوليات، تتم زراعة الحمص فى الوقت الحالى فى ما يتجاوز عن خمسين دولة, وأكثر الدول إنتاجاً للحمص هى الهند, ويوجد نوعان من الحمص حيث يتميز النوع الأول بكبر حجمه […]

إقرأ المزيد

أعراض أمراض القلب لدى النساء وعوامل الخطورة

  سوف نستعرض لكم اليوم أعراض أمراض القلب لدى النساء وعوامل الخطورة حيث تعتبر أمراض القلب من الأمراض التى تهدد حياة النساء، على الرغم من أمراض القلب تعد مشكلة بالنسبة للرجال، إلا أنه يتم رصد عدد كبير من المتوفيات بسبب أمراض القلب لدى النساء يوجد إختلاف فى اعراض امراض القلب […]

إقرأ المزيد

فوائد الحلبة كثيرة وأبرزها تقوية الجهاز المناعي

  فوائد الحلبة كثيرة وأبرزها تقوية الجهاز المناعي حيث تعد الحلبة من الأعشاب الهامة, والتى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية للجسم؛ فتناولها يعتبر من الأمور الجيدة للجسم, وعن فوائد الحلبة في تقوية الجهاز المناعي فتعتبر أيضاً من التوابل المفضلة لدى الكثيرين, فيطلق عليها انها كنز الفوائد لكثرة الفوائد التى […]

إقرأ المزيد

مرض البوليميا: ما هو وما هي اعراضه؟

  مرض البوليميا: ما هو وما هي اعراضه؟ هو مرض الشره المرضي العصبي ، المعروف أيضًا باسم البوليميا أو النهام العصابي ، هو اضطراب نفسي في الأكل يتميز بنوبات من الإفراط في تناول الطعام (استهلاك كمية كبيرة من الطعام في جلسة واحدة)؛ يترافق ذلك مع عدم وجود شعور بالسيطرة على […]

إقرأ المزيد

أطعمة تعزز جهازك المناعي لمواجهة فيروس كورونا

  نقدم لكم اليوم أطعمة تعزز جهازك المناعي لمواجهة فيروس كورونا الذي أجتاح العالم بأسره، وهدد الكثير من البشر، وقد يظن بعض الناس ان الادوية فقط التي يمكنها أن تكف اذى هذا الفيروس الخطير، ألا ان هناك اطعمة تقوي المناعة وتحول دون الاصابة بالفيروس، لاسيما مع استمرار ارتفاع حالات الإصابة […]

إقرأ المزيد