لاتجعلها تفوتك : تعرف على فوائد الرمان لصحتك

الرمان فاكهه جميله جدا، فكل واحد منا يتناولها كيف مايحب فمنا من ياكل حبه ، ومنا من يشربه عصير ، ومنا من يتناوله معا كوكتيل فواكه ، فتعاله بنا نلقى نظره على فوائده حتى يذيد حبك الى هذه الفاكهه ، تقول الدكتوره سهام صلاح الدين الهوارى ، أستاذ النباتات والعقاقير الطبية بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، ان حبات الرومان تساعد على تقليل الحموضه فى البول والدم ، نظرا لأنه يحتوى على نسبه مرتفعه من الاحماض العضويه ، وهذا مايؤدى الى عدم تكوين حصوات على الكله ، الذى يعانى منه كثيرون ويجعل المريض به فى حاله الم لايقدر ان يتحمله ولايستريح الا بعد ان يقم باجاء عمليه لازاله الحصوات ،

فوائد الرمان

كما اضافت دكتوره سهام انه يقى الانسان من مرض النقرس ، كما يحتوى على نسبة قليلة من الحديد والفوسفور ومواد دهنية، اما عن القيتامينات فهو يحتوى على فيتامينات “أ و ب وج” و30% بروتين ومواد قابضة،كما اكدت الدكتوره سهام انه وجد بقشر الرومان فى ابحاث علميه على 30 % من المواد القابضه ،وتسمه ( تانين )ويتم استخدامها فى علاج الاسهال والدوسنتاريا، كما يحتوى على قشور سيقان وبذور اشجار الرومنا عاما على القلوانيات أهمها على الاطلاق ، قوانى البلترين والذى يتم استعماله فى القضاء الدودوه الشريطية وتقم بطردها تماما من جسم الانسان ،وقالت دكتوره سهام ننصح بتناول الرومان لهذه الاسباب ..
1ـ  يقلل من تأثير الكولسترول الضار فى الشرايين ويزيد من الأنزيم المضاد للأكسدة
2ـ وعصير الرمان يقلل من أكسدة الكولسترول الضار
3ـ يقلل من ترسبه على جدران الشرايين
4ـيقلل ضغط الدم الشريانى
5ـ عصير الرمان المحلى بعسل النحل يلين المعدة ويساعد فى علاج الإمساك
6ـ  فاكهة الرمان تفيد فى تقوية القلب
7ـ سمار الرومان يساعد  علاج الوهن العصبى والأورام
8ـ يساعد فى هضم الطعام الدسم ويساعد على هضمه
هذا وقد خصت الدكتوره سهام بنصيحه لكل امراءه باستعماله لتذيد من جمالها ، لان قشر الرمان المغلى فى الماء يمكن أن يضفى جمالا على المرأة، وذلك باستعمالها بعد غليها فى الماء وتصفيتها بعمل عجينة من مسحوق الحناء يعطى شعر المرأة لونا بنيا غامقا أكثر جمالا وبريقا، وختمت الدكتوره سهام حوارها ، بنصيحه توجهه لكل البيوت المصريه ( تناولو الرومان معا كل وجبه غذاء حتى يساعدكم فى عمليه الهضم )