طريقة عمل كوكتيل الكيوى
الكيوى فاكهة بيضاوية الشكل ، لونها بنى ، ولبها غالبا يكون ذا لون أخضر ، تحتوى ثمرة الكيوى على العديد من الفيتامينات مثل فيتامسن سى ، كما تحتوى على العديد من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والحديد والبوتاسيوم ، كما انها تساعد فى التخلص من الرشح ، وتعد مقاومة لالتهابات الأنسجة ، كما تعمل على مقاومة اضطرابات الدورة الدموية ، وتنشط اضطرابات الدورة الدموية ، وتساعد فى عملية الهضم ، كما تعد ملينة للأمعاء ، وتنشط خلايا الأنسجة العصبية ، كما أنها تنشط المناعة عند الإنسان .
المقادير :
4 حبات كيوى .
كوب حليب .
2 ملعقة ايس كريم .
عصير ليمون .
مكسرات .
2 ملعقة عسل .
طريقة التحضير :
– نقشر الكيوى ونقطعه ونضعه فى الخلاط .
– نضيف الحليب والآيس كريم وعصير الليمون ، ثم نجفف الخليط ونسكبه فى أكواب التقديم .
– نضيف معلقة عسل والمكسرات ، ونزينه بشريحة الكيوى .