المشمش يقلل الدهون ويقى من امراض القلب والسرطان

المشمش هو نوع من انواع فاكهه الصيف الجميله التى تشهد اقبالا شديدا على شرائها فى الربيع ، فلايمكن لاحد ان يتجاهل هذا الثمار الجيد .

هذا وقد اكدت الدراسات العلميه الحديثه عن وجود فوائد عظيمه بثمار المشمش ، فايحتوى ثمار المشمش على  مادة الـ Laetrile التى تعالج الاورام السرطانيه .

كما انه يعالج تقرح المعده ، كما اكدت الدرسات ان المشمش يحمى القلب من امراض القلب والامراض السرطانيه ويقم بتخفيف نسبه الدهون بالجسم ، لاانه اكثر الثمار احتواء على الـ «كورتينويدز» (Carotenoids) المضاد للاكسده .

كما انه يقم بتنظيف الجسم من الخلاصات السيئه و وتنشط سوائله ، ويقتل العطش ويعطى الانسان النسبه المطلوبه من المياه ، كما انه يقوم بفتح الشهيه .

ويعالج حالات فقر الدم ويساعد على التخلص من الكحه ويسحن من اداء الجهاز التنفسى . كما اكدت الدرسات احتواء المشمش على فيتامين A الذى يحمى ويغذى شبكه الاعين .

كما ان المشمش ينظ عمليه النوم ويجدد الخلايا ، كما انه يعطى الاغذيه المطلوبه للمراءه الحامل ، ويقوى العظام ..