0

الشعير للصحة ولعلاج الاكتئاب

الشعير له العديد من الفوائد للصحة فمنه تصنع التلبينه النبويه المعروفه لعلاج الاكتئاب  فعند غلي الشعير في الماء وتصفيته ووضع كوب من اللبن وملعقه من العسل عليه نحصل علي التلبينه  ومعنا الان اهم فوائد الشعير

1- يقلل من الكوليسترول في الدم ويعالج امراض القلب
2-يعالج الحموضه والامساك والتهابات المعده
3- التخلص من الاملاح الزائده في الجسم فهو ينقي الدم
4- يعالج الاكتئاب: لاحتواءه علي البوتاسيوم والكالسيوم وضادات الاكسده
5- يحتوي علي الاحماض الامينيه  ولها دور في تحسين الحاله النفسيه للانسان

hqdefault

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *