مشروب طبيعي للقضاء على الكرش وشحوم البطن

كتب: آخر تحديث:

اعزائنا الكرام محبي مجلة هو وهي اهلا بكم في موضوع جديد من مواضيع الرجيم و كيفية استعادة الوزن الرشيق المثالي و التخلص من الكرش فالكثير من الاشخاص اصبحوا يعانون من ترهلات البطن و دهونها نظرا لعدة اسباب منها شرب المائ اثناء تناول الطعام و عدم ممارسة التمارين الرياضية و غيرها.

القضاء على الكرش

و كل شخص يبحث دائما عن جسم رياضي ممشوق القوام و يود التخلص من الكرش المزعج بطريقة طبيعية غير مكلفة ولا لها اثار جانبية لذلك فاليوم نقدم لكم وصفة طبيعية مجربة و فعالة للقضاء على دهون البطن خلال فترة شهر واحد فقط.

وصفة للتخلص من دهون البطن

المكونات:

  • 1 كوب ماء مغلي.
  • 1/2 ملعقة مطحونة حبة البركة.
  • 1/2 ملعقة بذور الكتان.

الطريقة:

  • نخلط المكونات معا لمدة 10 دقائق.
  • يصفى و يتم تناوله مرتين في اليوم بعد الغذاء بساعة و بعد العشاء بساعة.

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *